PhDr. Eva Labusová - rodičovství - psychologie - zdraví  
odkaz na home

Společník na cestě životem: Deník

Každé dítě potřebuje někoho, kdo umí odpovídat na otázky a pomáhá dávat věci do souvislostí. Jen tak lze získat potřebnou sebejistotu, samostatnost v myšlení a také dostatečnou psychickou odolnost, která pomáhá přežít v současném, tak trochu šíleném, světě. Ne vždy je nablízku živá bytost, která by vyslechla a potěšila. Odnepaměti proto lidé sahali po důvěrníkovi, dostupném na libovolně dlouhou dobu v každém čase. Jeho jméno je deník. Už jste tohle tajemství prozradili svým dětem?

Nárůst depresí, a to už od dětského věku, svědčí o tom, že na zahájení péče o duši není nikdy dost brzy. Jako rodiče bychom měli opakovaně zkoumat, zda v rodině věnujeme patřičnou pozornost vzájemnému sdílení a máme-li dostatečně citlivé "anténky", zachycující nálady, emoce a problémy našich dětí.

Vytvořit prostředí, v němž se děti cítí bezpečně pro odhalení svých nejvnitřnějšía osobnosti dětí

Je až překvapující, že práci s deníkem si často dokáží oblíbit už předškoláci. Čím dříve si děti na tuto zvláštní formu komunikace zvyknou, tím spontánněji se zapojují. Ochotně a rády naslouchají povídání dospělých a poté samy vyjadřují své názory, nejprve pomocí obrázků nebo "diktátů" dospělému, který slouží jako "písař". Větší děti při patřičném vedení své pocity a prožitky zaznamenávají stále samostatněji.

Neexistuje univerzální rada, jak si do deníku zapisovat. Nejdůležitější je zachování autenticity a nalezení vlastního stylu. Podporujme děti v kreativitě a respektujme jejich osobitost. Nejpozději s pubertou se z deníkových záznamů stává přísně důvěrná záležitost. Deník slouží jako blízký přítel, který - je-li patřičně uschován - udrží každé tajemství. Jeho důležitost je tím větší, čím složitější je vnitřní svět pisatele.

Dar do života

"Deníkové" rozhovory dětí a rodičů výrazně posilují intimitu a pocit vzájemnosti v rodině. Kresby, popisy, úvahy i fiktivní dopisy umožňují dětem dosáhnout hlubšího porozumění vlastním postojům, obavám a přáním ve vztahu k druhým lidem ve svém životě. V soukromém deníku mohou bez obav povolit potlačované pocity. Učí se samy sebe přijímat takové, jaké jsou, a to jim na druhou stranu pomáhá lépe chápat a přijímat druhé.

Ačkoliv v naší uspěchané době a také s módou blogů a bloggerů klasických rukou psaných deníků ubývá, smysl všech, do nichž si jejich autoři zapisují své pocity a reflexe zůstává nezměněn: Deník nám nabízí báječnou možnost sebepoznání. Vkládáme do něho historii svého života. Tím, že "zhmotňujeme" své niterné myšlenky do psané podoby, objevujme často nové souvislosti a také svá "slepá místa", která nám možná komplikují život. Deníky nabízejí potřebný ventil duši a nejednou aktivně pomáhají uspokojivě přetvářet náš život.

Více informací nabízí kniha L. Capacchione "Tvořivý deník pro děti", který vydalo nakladatelství Pragma.

Vyšlo v časopise Naše rodina v říjnu 2006

Zpět na články

 

Úvodní stránka

Poradenství

Beratung

Vzdělávací činnost

Rozhovory

Články

Překlady

Vývoj člověka od narození
k počátkům dospělosti

Na cestě ke spokojenému porodu

Úvahy, postřehy a zkušenosti

Ankety

Web Rodina 21

Spolupráce s médii

Články mé dcery Alžběty

Rady porodních asistentek

Z ordinace pediatra

Spolupráce s Českým rozhlasem

Časopis Děti a my

Užitečné odkazy

Kontakt

AZRodina

UNIPA

TOPlist

Copyright © 2006-2017 Eva Labusová / Design: Jitka Drábková / Správa webu: Tomáš Weishaupt